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Languages > Spanish > El nuevo sugar busters!
El nuevo sugar busters!

El nuevo sugar busters!
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by H. Leighton Steward, Morrison Bethea, M.D., Sam Andrews, M.D., and Luis Balart, M.D.

La nueva edición 18 capítulos nuevos imprescindibles

  • Baje de peso y reduzca su colesterol
  • Los estudios médicos y las pruebas clínicas
  • Consejos para prevenir la obesidad infantil
  • La dieta para los diabéticos (¡y todo el mundo!)
  • Nuevas recetas de los mejores restaurantes

    Cuando ¡SUGAR BUSTERS! fue publicado hace cinco años llegó rápidamente al número uno de la lista de bestsellers del New York Times y fue adoptado por millones de personas a través de los Estados Unidos. Los que siguen el plan ¡SUGAR BUSTERS! descubren que con solo elegir los carbohidratos adecuados y reducir su consumo de azúcar, pueden bajar las libras que no podían perder con otras dietas. Ahora el libro ha sido revisado y actualizado–incorporando los últimos descubrimientos nutritivos, estadísticas sobre la salud, y estudios científicos, incluyendo lo ultimo sobre los índices glicémicos.

    Basado en principios dietéticos sensatos, ¡SUGAR BUSTERS! es un programa muy efectivo que enseña cómo reducir el azúcar (sin sentirse privado) a través de recetas y planes de alimentación fáciles de seguir. En este libro usted descubrirá: ·Asombrosos testimonios de hombres y mujeres que están bajando de peso y sintiéndose bien con el plan ¡SUGAR BUSTERS! ·Una sección sobre la obesidad infantil–cómo se mide y qué hacer al respecto. ·Lo ultimo sobre la diabetes–y cómo ¡SUGAR BUSTERS! puede ayudar a prevenirla. ·Un índice de masa corporal (IMC) y una formula para calcular si usted está obeso o tiene sobrepeso.·Datos esenciales sobre las mujeres, el bajar de peso y la nutrición. Nuevos consejos, figuras y recetas, y sugerencias prácticas para los ejercicios..


    Product ID: 107650
    Categories: Diets, Health, Self Improvement
    Supporting language: Spanish
    Platforms/media types: Printed Matter
    384 pages, paperback